Project Description
Natürlich Familien-Yoga
Natürlich Familien-Yoga
Verbinden, Bewegen, Wohlfühlen
Taucht mit uns ein in funkelnde Fantasiewelten – fernab vom klassischen Yoga. In diesem liebevoll geführten Kurs erleben Kinder im Alter von 2 – 6 Jahren, gemeinsam mit einer Begleitperson (Mama, Papa, Oma, Opa oder vertrauten Person) yogische Abenteuer voller Kreativität, Bewegung und kindlicher Leichtigkeit.
Tauch zum Beispiel mit uns in die Tiefen des Ozeans und schwimme wie ein freundlich kichernder Delfin durch glitzernde Wellen oder erklimme den Dschungel. Schwing dich von Liane zu Liane wie ein munterer Affe und entdecke verborgene Geheimnisse zwischen dichten Blättern. Schwebe hoch am Himmel wie Aladdin auf seinem Zauberteppich und gleite über Sterne, Dünen und funkelnde Nachtlandschaften.
Während wir diese Reisen erleben, fließen spielerische Yogaübungen und Bewegungsspiele in die Geschichte ein -mal sanft, mal kraftvoll, aber stets fantasievoll und kindgerecht. Atem-, Achtsamkeits- und Entspannung-Elemente runden die Stunden ab.
Natürlich Familien-Yoga dient…
zur Stärkungen der Bindung durch gemeinsames Erleben
zur Stärkung emotionaler Verbundenheit zwischen Kind und Bezugsperson
zur Förderung Motorik, Körperwahrnehmung und Koordination
zur Anregung der Fantasie, Kreativität und emotionales Ausdrucksvermögens
zur Vermittlung von Ritualen für Achtsamkeit, Entspannung und gemeinsame Ruhe
Jede Übung ist freiwillig und kann auch gerne nur aus der Ferne beobachtet werden. Der Kurs umfasst 60 Minuten und läuft Freitags in der Zeit von 14.45 bis 15.45 Uhr.
12.06.2026 – Abenteuer auf dem Bauernhof
Gummistiefel an und los geht’s! Gemeinsam erleben wir einen spannenden Tag zwischen Heu, Traktoren und vielen Tieren.
Bevor wir die Tiere auf der Weide besuchen, machen wir uns fit wie echte Landwirte: Wir werfen den Traktor an, öffnen das große Scheunentor und pflücken die reifsten Äpfel von den Bäumen. Wir begegnen stolzen Pferden, muhenden Kühen und flinken Hofkatzen. Wir „Striegeln“ die flauschigen Schafe bei einer sanften Massage.
Nach einer lustigen Heuschlacht gönnen wir uns einen gemeinsamen Wohlfühlmoment, kuscheln uns auf den gemütlichen Heuboden und genießen die Ruhe bei einer Traumreise.
26.06.2026 – Ab ans Meer!
Wir verwandeln unsere Yogamatten in einen sonnigen Sandstrand und tauchen ab in die glitzernden Wellen. Badesachen und Sonnencreme einpacken und los geht’s! Bei einem Strandspaziergang kitzelt uns der Sand an den Füßen und wir stürzen uns mutig in die Fluten. Wir surfen auf den Wellen, sausen die lustige Wasserrutsche hinunter und entdecken beim Schnorcheln geheimnisvolle Meeresbewohner wie flinke Krabben, springende Delfine und stolze Haie.
Zum Abschluss kuscheln wir uns gemeinsam im Schatten einer Palme ein. Bei einer kurzen Entspannung genießen wir das Rauschen der Wellen.
Hier findest du eine Übersicht, wann der Kurs stattfindet.
1 Kurseinheit • 22 €
Der Preis versteht sich inkl. 19 % MwSt.